Sophrolution BAC

L’approche des examens est une période angoissante pour beaucoup de lycéens. Certains ont même recours à des anxiolytiques pour gérer cette période.

La sophrologie est une bonne alternative pour pallier à ce stress, ces angoisses.

Ce stage est destiné aux lycéens qui souhaitent aborder le bac avec plus de sérénité et de confiance.

Le stage comprend cinq séances d’une heure trente les samedis matin. Participer à ce stage c’est bénéficier du climat d’un petit groupe favorisant l’entraide et la motivation de tous.

Il est bien entendu que la sophrologie, ne résoudra pas tout et n’assure pas la réussite au bac. En revanche si votre ado pratique les techniques, avant et pendant les épreuves, il abordera assurément le bac avec un autre état d’esprit et une énergie nouvelle.